Abacate
Fruta · Sem preparação
1,6gMeio abacate · por porção
Porções
- Meio abacate80 g1,6g
- Por 100 g · Peso como se compra2g
Calorias
- Meio abacate≈ 130 kcal
- Por 100 g · Peso como se compra≈ 160 kcal
1,3 g de proteína por 100 kcal
Valores aproximados, só para teres uma noção.
Ideias rápidas
- Em tosta com ovo
Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.
