Couve-portuguesa
Legumes · Cozinhar
3g1 dose · por porção
Porções
- 1 dose100 g3g
- Por 100 g · Peso em cru3g
Calorias
- 1 dose≈ 35 kcal
- Por 100 g · Peso em cru≈ 35 kcal
9,1 g de proteína por 100 kcal
Valores aproximados, só para teres uma noção.
Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.
