Espargos
Legumes · Rápido
2,2g6 espargos · por porção
Porções
- 6 espargos100 g2,2g
- Por 100 g · Peso em cru2,2g
Calorias
- 6 espargos≈ 20 kcal
- Por 100 g · Peso em cru≈ 20 kcal
11 g de proteína por 100 kcal
Valores aproximados, só para teres uma noção.
Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.
