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Protein Plate
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Amendoim torrado sem sal

Frutos secos · Sem preparação

7,8g1 punhado · por porção

Porções

  • 1 punhado30 g7,8g
  • Por 100 g · Peso como se compra26g
Calorias
  • 1 punhado≈ 180 kcal
  • Por 100 g · Peso como se compra≈ 590 kcal

4,4 g de proteína por 100 kcal

Valores aproximados, só para teres uma noção.

Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.

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