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Protein Plate
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Maçã

Fruta · Sem preparação

0,5g1 maçã · por porção

Porções

  • 1 maçã150 g0,5g
  • Por 100 g · Peso como se compra0,3g
Calorias
  • 1 maçã≈ 80 kcal
  • Por 100 g · Peso como se compra≈ 50 kcal

0,6 g de proteína por 100 kcal

Valores aproximados, só para teres uma noção.

Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.

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