Peito de frango
Carne · Cozinhar
35g1 peito · por porção
Porções
- 1 peito150 g35g
- 100 g100 g23g
- Por 100 g · Peso em cru23g
Calorias
- 1 peito≈ 160 kcal
- 100 g≈ 110 kcal
- Por 100 g · Peso em cru≈ 110 kcal
21 g de proteína por 100 kcal
Valores aproximados, só para teres uma noção.
Ideias rápidas
- Grelhado com limão e orégãos
- Em tiras, salteado com legumes
Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.
