Peito de peru
Carne · Rápido
26g1 bife · por porção
Porções
- 1 bife120 g26g
- 100 g100 g22g
- Por 100 g · Peso em cru22g
Calorias
- 1 bife≈ 130 kcal
- 100 g≈ 110 kcal
- Por 100 g · Peso em cru≈ 110 kcal
21 g de proteína por 100 kcal
Valores aproximados, só para teres uma noção.
Ideias rápidas
- Bife na frigideira em 6 minutos
- Em cubos, no caril
Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.
