Lulas
Marisco · Rápido
24g1 dose · por porção
Porções
- 1 dose150 g24g
- Por 100 g · Peso em cru16g
Calorias
- 1 dose≈ 130 kcal
- Por 100 g · Peso em cru≈ 85 kcal
19 g de proteína por 100 kcal
Valores aproximados, só para teres uma noção.
Ideias rápidas
- Grelhadas com alho
Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.
