Saltar para o conteúdo
Protein Plate
Todos os alimentos

Cavala

Peixe · Cozinhar

30g1 cavala · por porção

Porções

  • 1 cavala160 g30g
  • Por 100 g · Peso em cru19g
Calorias
  • 1 cavala≈ 300 kcal
  • Por 100 g · Peso em cru≈ 190 kcal

10 g de proteína por 100 kcal

Valores aproximados, só para teres uma noção.

Ideias rápidas

  • No forno com limão

Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.

Alimentos parecidos