Trigo-sarraceno
Cereais · Cozinhar
9,1g1 dose (cru) · por porção
Porções
- 1 dose (cru)70 g9,1g
- Por 100 g · Peso em cru13g
Calorias
- 1 dose (cru)≈ 240 kcal
- Por 100 g · Peso em cru≈ 350 kcal
3,8 g de proteína por 100 kcal
Valores aproximados, só para teres uma noção.
Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.
