Camarão
Marisco · Rápido
22g1 dose (descascado) · por porção
Porções
- 1 dose (descascado)120 g22g
- 100 g100 g18g
- Por 100 g · Peso em cru18g
Calorias
- 1 dose (descascado)≈ 90 kcal
- 100 g≈ 75 kcal
- Por 100 g · Peso em cru≈ 75 kcal
23 g de proteína por 100 kcal
Valores aproximados, só para teres uma noção.
Ideias rápidas
- Salteado com alho em 5 minutos
- Com massa e limão
Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.
