Saltar para o conteúdo
Protein Plate
Todos os alimentos

Couve-de-bruxelas

Legumes · Cozinhar

3,1g1 chávena · por porção

Porções

  • 1 chávena90 g3,1g
  • Por 100 g · Peso em cru3,4g
Calorias
  • 1 chávena≈ 40 kcal
  • Por 100 g · Peso em cru≈ 45 kcal

7,9 g de proteína por 100 kcal

Valores aproximados, só para teres uma noção.

Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.

Alimentos parecidos