Saltar para o conteúdo
Protein Plate
Todos os alimentos

Queijo flamengo

Laticínios · Sem preparação

10g2 fatias · por porção

Porções

  • 2 fatias40 g10g
  • Por 100 g · Peso como se compra25g
Calorias
  • 2 fatias≈ 140 kcal
  • Por 100 g · Peso como se compra≈ 340 kcal

7,4 g de proteína por 100 kcal

Valores aproximados, só para teres uma noção.

Ideias rápidas

  • Tosta com fiambre de peru
  • Em pão integral

Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.

Alimentos parecidos