Skyr natural
Laticínios · Sem preparação
17g1 iogurte · por porção
Porções
- 1 iogurte150 g17g
- Por 100 g · Peso como se compra11g
Calorias
- 1 iogurte≈ 95 kcal
- Por 100 g · Peso como se compra≈ 65 kcal
17 g de proteína por 100 kcal
Valores aproximados, só para teres uma noção.
Ideias rápidas
- Com morangos e aveia
- Com mel e canela
Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.
