Proteína whey sem sabor
Suplementos · Sem preparação
Ultraprocessado (exceção)
24g1 dose (scoop) · por porção
Porções
- 1 dose (scoop)30 g24g
- Por 100 g · Peso como se compra80g
Calorias
- 1 dose (scoop)≈ 110 kcal
- Por 100 g · Peso como se compra≈ 380 kcal
21 g de proteína por 100 kcal
Valores aproximados, só para teres uma noção.
Ideias rápidas
- Batido com leite e banana
- Misturada nas papas de aveia
Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.
