Perna de borrego
Carne · Cozinhar
29g1 dose · por porção
Porções
- 1 dose150 g29g
- Por 100 g · Peso em cru20g
Calorias
- 1 dose≈ 290 kcal
- Por 100 g · Peso em cru≈ 190 kcal
10 g de proteína por 100 kcal
Valores aproximados, só para teres uma noção.
Ideias rápidas
- No forno com alecrim
Valores de referência de tabelas de composição de alimentos, como a TCA do INSA.
